بایگانی نویسنده: goshtaseb

افسردگی فصلی … پائیز

زمان آن رسیده که جشنواره رنگ‌های پاییزی بر پا و هر روز بر تنوع رنگ هایش افزوده شود اما چه حیف که این فصل سراسر زیبایی، در نظر همه افراد یکسان جلوه نمی‌کند. از بیماری‌های جسمی متفاوتی که محصول این فصل است بگذریم؛ آزردگی روح، احساس کرختی، پوچی و ناامیدی حالت‌هایی است که برخی افراد با آغاز فصل پاییز، کوتاه ... ادامه مطلب »

خوراکیهایی برای افزایش میزان جذب کلسیم

روز جهانی پوکی استخوان (28 مهر) را بهانه ای کرده ایم برای ارائه توصیه های غذایی ساده برای افزایش میزان جذب کلسیم و ممانعت از هدر رفتن آن. لطفاً با ما همراه باشید. یکی از مشکلاتی که در بیشتر خانم ها به مرور به وجود می آید از دست رفتن کلسیم است. حتماً می دانید که نبود کلسیم نیز زمینه ... ادامه مطلب »

تخم کفتر و صحبت کردن کودک

در این مطلب به خواص تخم پرندگانی چون بلدرچین، کبک، شترمرغ، غاز یا اردک در طب سنتی می پردازیم. با ما همراه باشید… غیر از تخم مرغ، تخم سایر پرنده ها مانند بلدرچین، کبک، شترمرغ، غاز یا اردک هم خوراکی است و مصرف هر کدام از آن ها می تواند فوایدی برای بدن داشته باشد. تخم مرغ بهترین تخم مرغ ... ادامه مطلب »

پیشنهاداتی برای دختران مجرد

قصه مجردماندن، فقط قصه شما نیست. اگر هنوز متاهل نشده اید، از مجرد ماندن فاجعه نسازید و انتظار نداشته باشید هیچ کس هیچ چیزی به شما نگوید. با عزت نفس و خوش بینی دوران مجردی را طی کنید، چرا که روزی حسرت آن را خواهید خورد. در مقاله قبل گفتیم، در جامعه ی در حال گذار ما که ازدواج کردن ... ادامه مطلب »

بارداری مردان

شوهر در دوران بارداری اگر همسرش را درک نکند، ممکن است دردهای دردهایی به مراتب شدیدتر و عمیق تر از درد زایمان به وجود بیاورد. او با همراهی زن در این دوران آرامش را به او هدیه می دهد. همیشه وقتی صحبت از بارداری و حاملگی می شود، همه، سختی هایی را به یاد می آورند که یک زن باید ... ادامه مطلب »

مواد غذایی ضدروماتیسم

آیا بعد از بیدار شدن از خواب مفاصل تان بیش از نیم ساعت خشک و سفت می شوند؟ آیا از ورم و درد مفاصل و استخوان ها رنج می برید؟ آیا پزشک تشخیص روماتیسم داده است؟ بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است اما مانند هر بیماری دیگری راه هایی برای مقابله و تسکین آن نیز وجود دارد. خوشبختانه ... ادامه مطلب »

چگونه بین فرزندان رابطه دوستانه برقرار کنیم

  بعضی وقتها کودکان ارتباط خوبی با خواهر یا برادر بزرگتر از خود ایجاد نمی کنند. بعضی از والدین آرزو دارند تا بین فرزندانشان رابطه عمیق و زیبایی برقرار شود و رفتار دوستانه ای با یکدیگر داشته باشند. در اینجا راهنماییهایی وجود دارد که به آنها کمک می کند ارتباط بهتری با یکدیگر برقرار کنند. نکته ای که مهم است ... ادامه مطلب »

راهکارهایی برای ایجاد انگیزه در نوجوانان

دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند. در اینجا به بعضی از دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از ... ادامه مطلب »

به گروهها و کانال ما در تلگرام بپیوندید.

سلام و سپاس از همراهی شما کاربران گرامی جهت ارتباط با کانال و گروههای تلگرام سایت بر روی لینکهای دلخواه زیر کلیک کرده و به گروهها بپیوندید یا با کپی کردن لینک واجرا در برنامه تلگرام به ما بپیوندید     لینک گروه تلگرام مشاوره https://telegram.me/joinchat/BLc_3gE4GbNbaM0n6NjhEQ         لینک کانال سایت https://telegram.me/pazhe   ادامه مطلب »

کودک شما وابسته است یا دلبسته؟

یک روانپزشک ضمن اشاره به این‌که اضطراب جدایی در دخترها بیشتر از پسرها است، گفت: تجربه محیط‌های اجتماعی و دور از خانه به کاهش این اضطراب در کودکان کمک می‌کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی گفت: با آغاز سال تحصیلی بسیاری از کودکان در کنار آماده شدن برای شروع مدرسه و یا رفتن به مهدکودک، به نوعی ترس و ... ادامه مطلب »