سلامت وبهداشت

علل بی‌میلی جنسی

علل بی‌میلی جنسی هرچه که باشد نیازمند بررسی و درمان به موقع دارد‎   امروزه پژوهش‌های مختلفی درباره اهمیت روابط جنسی زوجین، آثار آن بر سلامت زن و شوهر و نیز تاثیر آن بر دوام و قوام خانواده صورت گرفته است و به عبارتی دیگر همان اندازه که سلامت جسمی حائز اهمیت است سلامت جنسی نیز به نوبه خود نقش ... ادامه مطلب »

تنگ کردن واژن با …

تنگ کردن واژن یکی از مسائلی است که فکر بسیاری از خانم ها را مشغول کرده است‎   تنگ کردن واژن یکی از مسائلی است که فکر بسیاری از خانم ها را مشغول کرده است و برای این منظور بعضی خانم ها به جراحی تن می دهند. در این مقاله به روش های طبیعی برای تنگ کردن واژن اشاره می ... ادامه مطلب »

از نشانه های اختلال رواتی در افراد

  داشتن احساساتی مانند نگرانی، اضطراب و استرس همیشه نشانه‌های نوعی از اختلال روان نیست‎   روان شناس و مشاور خانواده اظهار کرد: داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانه‌های نوعی از اختلال روان نیست.   وی با بیان اینکه این احساسات طبیعی است، اما اگر این موارد سبب اختلال در زندگی فرد شود، می‌تواند نشانه نوعی ... ادامه مطلب »

خوراکیهای ضد سرطان

  از طریق برخی تغییرات در سبک زندگی خود می توانید احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید، که البته بزرگترین تغییر در این زمینه ترک سیگار محسوب می شود. احتمالا از این تغییر کلیدی آگاه هستید، اما آیا می دانستید که برخی مواد غذایی نیز می توانند خطر ابتلا به این سرطان را کاهش دهند؟   شاید عجیب ... ادامه مطلب »

منابع سرشار از ماده معدنی روی، برای پیشگیری از آنفلوآنز

گوشت مرغ فقط حاوی پروتئین نیست بلکه منبع مفید برای تامین زینک نیز به حساب می ‌آید   گزینه های غذایی سرشار از زینک (روی)، منجر به کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ماده معدنی زینک برای رشد و ترمیم بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف می ... ادامه مطلب »

تکنیک‌های لمس کردن یکدیگر در یک رابطه عاطفی

برای همه ما انسان ها لمس یا نوازش شدن بسیار رضایت بخش است‎   برای همه ما انسان ها لمس یا نوازش شدن بسیار رضایت بخش است اما کمتر کسی درباره فواید لمس کردن در تقویت رابطه می داند.   آیا اصلا مهم است که چه قسمتی از بدن لمس شود؟ همانطور که تحقیقات نشان داده اند بله مهم است. ... ادامه مطلب »

درمان کم خونی با شربت هفت عرق خون‌ساز

   کم خونی یکی از مشکلات رایج است که پیامدهای زیادی هم در پی دارد. در این مطلب یک شربت که از ترکیب چند عرق مختلف تهیه می شود را معرفی می کنیم که به درمان کم خونی کمک می کند  شربت هفت عرق خون ساز مناسب برای درمان کم خونی  کم خونی عارضه‌ای است که در آن گلبول‌های قرمز، خون ... ادامه مطلب »

سوزش معده ( سوزش سردل ) نشانه چیست؟

  به ندرت احساس سوزش سردل می تواند علامتی از سرطان معده و یا مری باشد   سوزش سردل یا همان سوزش سرمعده اگرچه در ظاهر مشکل کوچکی است اما ممکن است نشانه برخی بیماری های خطرناک تر باشد.   این علائم یعنی سوزش سردل: – آروغ‌ زدن‌ یا برگشت‌ مختصر محتویات‌ معده‌ به‌ دهان، که‌ باعث‌ ترش‌ کردن‌ می‌شود. ... ادامه مطلب »

چرا در خواب حرف می‌زنیم؟

سخن گفتن در خواب در اثر درست عمل نکردن دستگاه عصبی در مغز ایجاد می‌شود   تحقیقات نشان می‌دهد که سخن گفتن در خواب در اثر درست عمل نکردن مکانیسم و دستگاهی عصبی در مغز ایجاد می‌شود که وظیفه‌اش توقف فعالیت‌های عصبی مرتبط با خوابیدن همچون فعالیت‌های گفتاری یا حرکتی بدن است.   قطعاً تاکنون با افرادی برخورد کرده‌اید که ... ادامه مطلب »

بهبود عملکرد جنسی بهتر با این خوراکیها

مواد خوراکی و نوشیدنی ها و ادویه های مختلف می توانند میل جنسی شما را افزایش دهند   مواد خوراکی و نوشیدنی ها و ادویه های مختلف می توانند شور و هیچان بیشتری به رابطه جنسی داده و میل جنسی شما را افزایش دهند.   خوراکی های مفید برای رابطه جنسی مواد غذایی مختلفی وجود دارند که میل جنسی را ... ادامه مطلب »