روانشناسی

چگونه كودكی با هوش هیجانی (EQ) مناسب بپرورانیم؟

  كودكان موجب می شوند كه واژه “دمدمی مزاج” معنای جدیدی پیدا كند. یك لحظه كودك شما پادشاه جهان است و با شادی و خوشحالی به این سو و آن سو می دود؛ كمی بعد مثل یك گاو نر خشمگین شده است، از روی ناامیدی مطلق گریه می كند و اسباب بازیهایش را به این سو و آن سوی اتاق ... ادامه مطلب »

قهر در دنیای مردان و زنان

قهر کردن امری رایج در زندگی زناشویی و در روابط زوجین است بدون شک برای شما هم اتفاق افتاده که قهر کنید و یا همسرتان با شما قهر کنند ،می خواهیم تفاوت قهرکردن در دنای آقایان و خانم ها را بررسی کنیم. همه ما در زندگي اجتماعي و زناشويي در موقعيت‌هايي قرار مي‌گيريم كه شرايط مطابق ميل‌مان نيست؛ گاهي حرفي ... ادامه مطلب »

چرا زنان بیشتر از مردان عمر میکنند؟

تحقیقات نشان می دهد که زنان نسبت به مردان طول عمر بیشتری دارند ، گذشته از استانداردهای سلامت در هر جامعه این مسئله عوامل دیگری نیز دارد که باید توجه مردان قرار بگیرد ! بر اساس تحقیقات انجام شده در آمریکا دخترانی که در سال 2012 به دنیا آمده‌اند می توانند تا 81 سالگی عمر کنند، تقریبا 5 سال بیشتر ... ادامه مطلب »

افسردگی فصلی … پائیز

زمان آن رسیده که جشنواره رنگ‌های پاییزی بر پا و هر روز بر تنوع رنگ هایش افزوده شود اما چه حیف که این فصل سراسر زیبایی، در نظر همه افراد یکسان جلوه نمی‌کند. از بیماری‌های جسمی متفاوتی که محصول این فصل است بگذریم؛ آزردگی روح، احساس کرختی، پوچی و ناامیدی حالت‌هایی است که برخی افراد با آغاز فصل پاییز، کوتاه ... ادامه مطلب »

پیشنهاداتی برای دختران مجرد

قصه مجردماندن، فقط قصه شما نیست. اگر هنوز متاهل نشده اید، از مجرد ماندن فاجعه نسازید و انتظار نداشته باشید هیچ کس هیچ چیزی به شما نگوید. با عزت نفس و خوش بینی دوران مجردی را طی کنید، چرا که روزی حسرت آن را خواهید خورد. در مقاله قبل گفتیم، در جامعه ی در حال گذار ما که ازدواج کردن ... ادامه مطلب »

بارداری مردان

شوهر در دوران بارداری اگر همسرش را درک نکند، ممکن است دردهای دردهایی به مراتب شدیدتر و عمیق تر از درد زایمان به وجود بیاورد. او با همراهی زن در این دوران آرامش را به او هدیه می دهد. همیشه وقتی صحبت از بارداری و حاملگی می شود، همه، سختی هایی را به یاد می آورند که یک زن باید ... ادامه مطلب »

چگونه بین فرزندان رابطه دوستانه برقرار کنیم

  بعضی وقتها کودکان ارتباط خوبی با خواهر یا برادر بزرگتر از خود ایجاد نمی کنند. بعضی از والدین آرزو دارند تا بین فرزندانشان رابطه عمیق و زیبایی برقرار شود و رفتار دوستانه ای با یکدیگر داشته باشند. در اینجا راهنماییهایی وجود دارد که به آنها کمک می کند ارتباط بهتری با یکدیگر برقرار کنند. نکته ای که مهم است ... ادامه مطلب »

راهکارهایی برای ایجاد انگیزه در نوجوانان

دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند. در اینجا به بعضی از دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از ... ادامه مطلب »

کودک شما وابسته است یا دلبسته؟

یک روانپزشک ضمن اشاره به این‌که اضطراب جدایی در دخترها بیشتر از پسرها است، گفت: تجربه محیط‌های اجتماعی و دور از خانه به کاهش این اضطراب در کودکان کمک می‌کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم توانبخشی گفت: با آغاز سال تحصیلی بسیاری از کودکان در کنار آماده شدن برای شروع مدرسه و یا رفتن به مهدکودک، به نوعی ترس و ... ادامه مطلب »

چک کردن گوشی همسر درست یا غلط ؟

از بیشتر کسانی که به من برای مشاوره مراجعه می‌کنند شنیده‌ام که خیانت همسرانشان از طریق اس‌ام‌اس، ایمیل و فیسبوک بوده است. من باور ندارم که این روش‌های ارتباطی باعث باز شدن فضا برای خیانت می‌شود. فقط گرفتن مچ آدم‌ها را آسان‌تر می‌کند. بعضی‌ها نمی‌توانند جلو خودشان را برای چک کردن‌های مداوم بگیرند. ارباب رجوع‌هایی داشته‌ام که موبایل‌های همسرانشان را ... ادامه مطلب »