بایگانی برچسب : گوشت

خواص گوشت ها ،کدام گوشت بهتر است؟

   گوشت یکی از اصلی ترین غذاهای ماست که البته سعی می کنیم گوشت حیوانات مختلف را در وعده های غذایی خود قرار دهیم. اما آیا می دانید گوشت کدام حیوان مفیدتر است  خواص گوشت ها از گوشت گاو تا گوشت بلدرچین گوشت بوقلمون گوشت بوقلمون نسبت به گوشت قرمز و گوشت مرغ و بلدرچین، کالری کمتری دارد. علت آن هم ... ادامه مطلب »